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Vida diaria

¿Cómo podemos fomentar una alimentación sana?

¿Quizá se enfrenta a la dificultad de conseguir que a su hijo o familiar con discapacidad intelectual genética le gusten ciertos alimentos que son buenos para su salud?

En este vídeo, Laude de Verdun, dietista del Instituto Jérôme Lejeune, ofrece algunos consejos para fomentar una alimentación sana: implique a su ser querido en la preparación de la comida, estimule todos sus sentidos, preséntele verduras y hortalizas crudas como entrantes, combine un alimento que le guste menos con otro que prefiera, favorezca las raciones pequeñas, limite la compra de alimentos para los que tendrá que restringirse y, por último, ¡dé ejemplo!

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Temáticas : Vida diaria

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