1. Accueil
  2. Contenus
  3. Comment encourager une alimentation saine ?
  1. Accueil
  2. Contenus
  3. Comment encourager une alimentation saine ?
Vie quotidienne

Comment encourager une alimentation saine ?

Peut-être êtes-vous confrontés à la difficulté de faire aimer à votre enfant ou proche porteur de déficience intellectuelle d’origine génétique certains aliments qui sont pourtant bons pour sa santé ?

 

Dans cette vidéo, Laude de Verdun, diététicienne à l’Institut Jérôme Lejeune, vous propose quelques conseils pour encourager une alimentation saine : associer votre proche à la préparation du repas, stimuler tous ses sens, présenter les légumes et crudités en entrée, associer un aliment qu’il aime moins avec un autre qu’il préfère, privilégier les petites portions, limiter les achats d’aliments pour lesquels il faudra le restreindre, et enfin montrer l’exemple !

Pour aller plus loin :

Retrouvez nos autres articles sur le thème de l’alimentation en cliquant ici !

Thématiques : Vie quotidienne

Contenus Similaires

Voir tous les contenus

Inscrivez-vous

Pour recevoir notre newsletter et rester informé des nouveaux contenus, inscrivez-vous !

        Institut Jérôme Lejeune
        37 rue des Volontaires
        75015 PARIS

        Institut Jérôme Lejeune
        37 rue des Volontaires 75015 PARIS

        Suivez l’actualité de
        l’Institut Jérôme Lejeune sur nos réseaux

        Suivez l’actualité de l’Institut
        Lejeune sur nos réseaux

         Votre inscription a bien été prise en compte