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Daily life

Se repérer dans l'espace et le temps

Il est parfois difficile pour votre proche porteur de déficience intellectuelle de se repérer dans l’espace et dans le temps, ou encore de s’adapter au changement. Ces difficultés peuvent entraîner de l’anxiété ou des troubles du comportement.

 

Pour vous aider, Alexia du Ché, psychologue à l’Institut Jérôme Lejeune, vous livre ici trois astuces à déployer au quotidien, quel que soit l’âge de votre proche. Ces astuces sont basées sur des aides visuelles, à mettre en place dans tout lieu fréquenté régulièrement par votre proche : 

 

  Un planning visuel et imagé, pour aider votre proche à se repérer dans le temps.

 

  Des séquentiels d’activités en images, disposés à différents endroits de votre maison, ou du centre d’accueil. Exemple : dans la salle de bain, vous disposez des images du brossage de dents, étape par étape, collé sur le mur proche du lavabo, pour aider au gain d’autonomie.

 

  Le concept du time-timer, ou sablier, pour aider votre proche à matérialiser le temps que prend telle ou telle activité.

 

Réalisés chaque jour, ces gestes peuvent nettement améliorer la capacité de l’enfant à s’alimenter, à articuler et à déglutir. Ils peuvent aussi aider dans le cas d’une hypersensibilité.

 

A première vue, le nombre de gestes à opérer présentés dans la vidéo peut paraître important ! Toutefois, Bénédicte Ronssin, orthophoniste qui présente les gestes, souhaite rassurer l’entourage. Cette routine, une fois acquise, prend peu de temps, et peut être réalisée plusieurs fois par jour, avant les repas, ou à chaque change.

« Ces outils permettent aux personnes porteuses de déficience intellectuelle de se responsabiliser et de gagner en autonomie, explique Alexia du Ché. Ils conviennent à des personnes de tous âges, aussi bien les jeunes que les personnes âgées. Le plus important est que ces supports soient adaptés aux capacités de compréhension de la personne. Par exemple, les séquentiels peuvent être simplifiés avec des images plus parlantes, remplacées par des photos personnalisées ou encore des pictogrammes. »

Pour aller plus loin :

N’hésitez pas à créer vous-même vos séquentiels d’activités et votre emploi du temps, avec des illustrations ou des photos qui parleront à votre proche.

  • Nous mettons à votre disposition notre modèle d’emploi du temps, téléchargeable ici.
  • Vous pouvez trouver des exemples de séquentiels d’activités sur internet.
  • Plusieurs sites proposent à la vente des time-timer, par exemple Hop’toys.
Topics : Daily life

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