{"id":2781,"date":"2022-07-20T17:30:41","date_gmt":"2022-07-20T15:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/t21learning.institutlejeune.org\/?p=2781"},"modified":"2023-01-23T12:44:23","modified_gmt":"2023-01-23T11:44:23","slug":"ayudar-a-alguien-cercano-a-ubicarse-mejor-en-el-espacio-y-en-el-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/t21learning.institutlejeune.org\/es\/ayudar-a-alguien-cercano-a-ubicarse-mejor-en-el-espacio-y-en-el-tiempo\/","title":{"rendered":"Ayudar a alguien cercano a ubicarse mejor en el espacio y en el tiempo"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2781\" class=\"elementor elementor-2781\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-15a5245 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"15a5245\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5019ee0\" data-id=\"5019ee0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8321458 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8321458\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ayudar a ubicarse en espacio y tiempo<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-91a899b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"91a899b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"932\" height=\"572\" src=\"https:\/\/t21learning.institutlejeune.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reperes_espace_temps-1.jpeg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-3363\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/t21learning.institutlejeune.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reperes_espace_temps-1.jpeg 932w, https:\/\/t21learning.institutlejeune.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reperes_espace_temps-1-300x184.jpeg 300w, https:\/\/t21learning.institutlejeune.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reperes_espace_temps-1-768x471.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 932px) 100vw, 932px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c6092bf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c6092bf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Puede resultar dif\u00edcil para la persona con trisom\u00eda 21 ubicarse en espacio y tiempo, o adaptarse a los cambios. Estas dificultades pueden conllevar ansiedad o problemas de comportamiento.<\/strong><\/p><p>Para ayudaros, Alexia du Ch\u00e9, psic\u00f3loga del Instituto J\u00e9r\u00f4me Lejeune, te da <strong>tres consejos para aplicar a diario, independientemente de la edad de tu ser querido.<\/strong> Estos consejos se basan en <strong>ayudas visuales, que se deben colocar en zonas frecuentadas por vuestro familiar:<\/strong><\/p><ul><li><strong>Un planning visual, con pictogramas<\/strong>, para ayudar a la persona a situarse en el tiempo.<\/li><li><strong>Secuencias de actividades en im\u00e1genes<\/strong>, dispuestas en distintas zonas de la casa o centro de acogida. Por ejemplo: en el ba\u00f1o, poned im\u00e1genes del cepillado de dientes, paso a paso, colgadas en la pared del lavabo, para ayudarle a ganar autonom\u00eda.<\/li><li><strong>El concepto de time-timer<\/strong> (temporizador), para ayudar a saber el tiempo que se emplea en cada actividad.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8e05ec elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"b8e05ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=cCRRc0YSh90&amp;ab_channel=InstitutJ%C3%A9r%C3%B4meLejeune&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-97d80ef elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"97d80ef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa8e8b6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fa8e8b6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em style=\"color: #6a6a6a; font-size: 13px;\">&#8220;Estas t\u00e9cnicas permiten a las personas con discapacidad intelectual responsabilizarse y mejorar su autonom\u00eda,\u00a0<\/em><span style=\"color: #6a6a6a; font-size: 13px;\">explica Alexia du Ch\u00e9<\/span><em style=\"color: #6a6a6a; font-size: 13px;\">. Vienen bien a personas de todas las edades, tanto j\u00f3venes como ancianos.\u00a0<strong>Lo mas importante es que estos apoyos se adapten a las capacidades de comprensi\u00f3n de las personas.<\/strong>\u00a0Por ejemplo, se pueden simplificar las secuencias con im\u00e1genes mas claras, reemplazarlas por fotos personalizadas o pictogramas.&#8221;<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79843bc elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"79843bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ayudar a ubicarse en espacio y tiempo Puede resultar dif\u00edcil para la persona con trisom\u00eda 21 ubicarse en espacio y tiempo, o adaptarse a los cambios. 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